Come crescono le unghie
La matrice dell’unghia è responsabile della sua crescita. Si tratta della sacca cutanea alla base dell’unghia. La sua parte visibile è un semicerchio bianco chiamato lunula. La matrice produce costantemente la proteina cheratina, di cui sono fatte le unghie. Quando le cellule di cheratina si raggruppano e avanzano, l’unghia cresce.
In media, le unghie ricrescono di circa 3-4 millimetri al mese. In altre parole, occorrono 3-6 mesi per far ricrescere un’unghia da zero. Questo processo non può essere accelerato. Almeno, non è ancora stato inventato un metodo scientificamente provato. Ma le unghie possono essere rafforzate. In questo modo si romperanno meno e saranno in grado di ricrescere.
Quando le unghie crescono più lentamente
Le unghie crescono più lentamente nelle donne e nelle persone anziane. Gli scienziati ritengono inoltre che il calore e lo stile di vita attivo accelerino la crescita, mentre il freddo e la sedentarietà la rallentino. Inoltre, le unghie dei piedi crescono più lentamente di quelle delle mani.
A volte le unghie crescono molto, molto lentamente e addirittura smettono di crescere del tutto. Questo accade a causa di malattie o lesioni. Tutto questo perché il corpo risparmia energia durante lo stress. Cerca di non spenderla in compiti meno importanti, come la crescita delle unghie. Le unghie crescono più lentamente anche durante la chemioterapia. I farmaci antitumorali attaccano tutte le cellule che si dividono rapidamente. Questo include le cellule tumorali e le cellule sane di capelli e unghie.
Proteggere le unghie dall’acqua e dalle ferite
L’acqua può rendere le unghie fragili, deboli e troppo morbide. Ecco perché si raccomanda di asciugarle bene dopo la doccia o il bagno. Se fate spesso il bagno, non immergete le mani nell’acqua per molto tempo, ma tenetele all’aperto.
La dermatologa americana Samantha Ellis consiglia di non lavarsi le mani 10 volte al giorno e di indossare guanti di vinile quando si pulisce e si lavano i piatti. Secondo la dottoressa, le unghie perdono acqua 1.000 volte di più rispetto alla pelle e hanno quindi bisogno di una protezione extra.
L’acqua non è l’unica cosa che può rovinare le unghie. Sono vulnerabili perché vengono costantemente utilizzate per qualcosa, che si tratti di aprire lattine di bibite o staccare etichette. Se volete far crescere unghie forti, dovreste iniziare a trattarle con più attenzione. Per lo meno, non usate un apriscatole al posto di un apribottiglie.
Idratare le mani
Il lavaggio frequente delle mani secca sia la pelle che le unghie. Questo provoca la loro fragilità. Quando la pelle intorno alla matrice è troppo secca, le unghie peggiorano. Ecco perché la dermatologa americana Andrea Suarez raccomanda di spalmare le mani con una crema idratante per tutto il giorno. L’ideale sarebbe trovare un prodotto con filtri solari. In questo modo si idratano e si proteggono le unghie e la pelle dai dannosi raggi UV.
Pulire delicatamente lo sporco sotto le unghie
Per pulire lo spazio sotto le unghie, non si devono usare strumenti duri per la manicure. Facendoli scivolare sotto l’unghia, la si solleva ogni volta. Questo può provocare l’onicolisi, ovvero il distacco della lamina ungueale dal letto ungueale. È meglio pulire le unghie con un piccolo pennello (si può anche adattare uno spazzolino da denti separato per questo scopo).
