Lavare i capelli troppo spesso può fare più male che bene, secondo Lynne Goldberg, direttore della clinica dei capelli del Boston Medical Centre. È ironico, ma chi cerca di lavarsi i capelli frequentemente scopre che le ghiandole sebacee iniziano a produrre più grasso. L’organismo non tollera un’interferenza così poco cerimoniosa e cerca di compensare la perdita.
Ecco tre fattori da considerare per rispondere correttamente alla domanda di cui sopra:
Tipo di pelle. Se la vostra pelle e i vostri capelli sono normali (né troppo grassi né troppo secchi), probabilmente dovreste lavare i capelli una o due volte alla settimana. Se invece avete un tipo di pelle grassa, dovreste farlo un po’ più spesso.
Struttura dei capelli. Questo fattore influisce sulla velocità con cui il sebo si diffonde dalle radici a tutta la lunghezza. I capelli rigidi o ricci rallentano questo processo, per cui potrebbero necessitare di un solo lavaggio alla settimana. Al contrario, le persone con capelli fini e lisci possono aver bisogno di lavarli due volte alla settimana o anche più spesso.
Lo styling. Un altro aspetto da considerare è l’acconciatura. Esistono raccomandazioni diverse per i tagli di capelli corti e lunghi, nonché per i capelli colorati.
La risposta migliore, che può andare bene per il maggior numero di persone possibile, è che i capelli vanno lavati circa una volta ogni tre giorni.
Per chi è abituato a lavare i capelli quotidianamente, questa raccomandazione può sembrare troppo drastica. Tuttavia, se seguite il nuovo programma per almeno qualche settimana, le ghiandole sebacee si normalizzeranno e produrranno molto meno grasso. Di conseguenza, i capelli appariranno belli, sani e puliti come quando li lavate quotidianamente.
